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2ème série : vers le tennis de performance
2ᵉ série au tennis : entrer dans l’élite de la performance L'accession à la 2ème série (classements de 15 à -15) représente l'entrée dans l'élite du...
Le niveau de maturité technique, tactique et mentale.
3ème série : affiner son jeu et sa stratégie L'accession à la 3ème série (classements de 30 à 15/1) marque une étape significative dans la...
Joueur de 4ᵉ série : franchir le cap de la compétition
Le passage de joueur loisir à compétiteur de 4ᵉ série représente une étape charnière dans le parcours d'un tennisman. Ce niveau, qui correspond aux...
Bien Débuter au Tennis : Techniques de Base
Tennis débutant : les fondamentaux pour bien démarrer Commencer le tennis à l'âge adulte ou accompagner un enfant dans ses premiers pas sur le court...
Et si la magie de vos frappes ne venait pas de la raquette… mais du cordage ?
Le Cordage : L'élément déterminant de votre performance au tennis La Révolution silencieuse du tennis moderne Dans l'univers du tennis, une vérité...
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Poème sur le cordage
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Terre battue VS Terrain dur
Terre battue ou surface dure : le choix qui transforme radicalement votre jeu de tennis Saviez-vous que Rafael Nadal possède un taux de victoires de...
Tennis Elbow
Avis L-tecpremium : Tennis Elbow Ce thème abordé dans ce blog, n’est pas une expertise médicale, il est juste là pour informer que le « tennis...